篮球架,塑胶跑道,实验室,健身器材,高低床,多媒体_河北津联体育器材有限公司
  •   2022年6月16日 盐山县人大刘进锦主任带队调研杨集镇人大代表之家及体...
    2022-06-24
  •   2022年5月12日 盐山县政协主席付志敏到河北津联体育器材有限公司详细...
    2022-06-24
  •   2021年8月2日 津联体育助力盐山县篮协四县市邀请赛圆满成功...
    2022-06-19
  • 双杠

    双杠
    产品描述
      ​双杠由金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。双杠高1.5~1.90米 杠宽0.45~0.80米。要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。
    相关产品

    双杠由金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。双杠高1.5~1.90米 杠宽0.45~0.80米。要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。

    双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成,通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。在双杠项目上做上法时,要求   从并腿站立姿势开始,不得有预先动作,一套动作中   多允许有三个停顿动作或静止动作,其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。

    双杠的动作要点:

    (1)上杠时,收腹举腿翻臀,前上打腿展髋,压杠急振跟肩分腿坐杠。

    (2)滚翻时,屈臂用力提臀起,及时换握大分腿。

    (3)弹杠时,小腿屈伸弹压杠,用力撑杠早并腿。

    (4)转体时,后摆过杠分腿,纵轴转体换握撑。

    (5)下杠时,踢腿远伸展髋,脚尖带动转体,依次推杠换握。



    河北双杠 内蒙古双杠 

    上一篇:单杠
    下一篇:臂力器
    查看更多与 坐推训练器 单杠肋木组合 单杠 等相关的信息
    河北津联体育器材有限公司
    手机:13930778808  邮 箱:YSJL168@163.com
    电 话:0317-6191816  传 真:0317-6191906 地址:河北省盐山县城205国道南杨庄段
     河北津联体育器材有限公司 版权所有 Copyright © 2018-2028 www.ysjlty.com all rights reserved